Le Coaching
Transformer Votre Destin avec le Coaching et Devenez Maître de Votre Vie
Une séance de coaching c'est quoi ?
Imaginez-vous assis confortablement chez vous, avec un guide qui vous donne un espace sûr et inspirant prêt à vous aider à naviger à travers les défits de la vie.
A travers un questionnement, des techniques et des approches très créatives vous allez libérer votre plein potentiel en explorant vos pensées, vos émotions et vos aspirations les plus profondes.
Chaque séance vous permettra de voir les choses sous un angle nouveau, à prendre du recul, à vous concentrer sur ce qui est vraiment important pour vous et de trouver les ressources nécessaires pour avancer avec confiance vers votre destination finale.
Dès le premier entretien, une transformation commence à s’opérer vous laissant imprégné d’une énergie nouvelle et d’une détermination renouvelée !
Les bienfaits d'une séance de coaching
- Gestion des pensées négatives : le coaching vous aide à identifier les schémas de pensées négatives et à les remplacer en adoptant une perspective plus positive envers soi-même et le monde cultivant un sentiment général de bien-être et satisfaction
- Espace de parole sans jugement : chaque séance offre un espace sûr et confidentiel où les clients peuvent s'exprimer librement sans craindre d' être jugés et recevoir un soutien empathique de la part du coach.
- Gestion des émotions : la coaching vous guide à détecter, reconnaitre, accepter et déceler le message de chaque émotion afin d'explorer d'autres alternatives face aux situations quie déclenchent des émotions intenses ou des maux.
- Gestion des relations interpersonnelles: les séances vous permettront d' apprendre à communiquer en exprimant vos besoins, à s'affirmer, à améliorer vos relations avec votre famille, amis, proches, à faire face aux conflits, à établir des limites dans les relations pour préserver le bien-être émotionnel.
- Développement personnel : le coaching est un chemin de croissance et de transformation personnel qui permet de mieux vous connaître pour aller à la rencontre de vos motivations plus profondes, de vos ressources et de libérer votre plein potentiel afin d'atteindre votre situation désirée.
- Gestion des transitions de vie : cet accompagnement vous aide à faire face, à vous adpater avec succès et avec une stabilité émotionnelle aux situations de perte, séparation, crise de vie en surmontant les obstacles et freins qui peuvent vous empêcher d' avancer.
Comment se déroule une séance de coaching?
Un temps d'écoute
Au début de chaque séance, il y a un temps consacrér à l'échange pour analyser les situations que vous avez vécues et vos ressentis depuis le dernier entretien.
La pratique
Chaque séance de coaching se compose d'un questionnement accompagné de protocoles vous permettant de faire un travail sur soi et avancer sur vos intentions.
Un temps de partage
A la fin de la séance un temps pour partager vos ressentis, vos prises de conscience, mésurer la progression de vos aspirations et adapter les prochaines étapes.
Comment me contacter ?
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chon.munoz@edentitycoaching.com
Adresse
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Horaire d’ouverture :
Lundi : 09h – 20h
Mardi : 09h – 19h
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Vendredi : 09h – 20h
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Dimanche : Fermé
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